Uma doença frequente de quem trabalha com prazos e incertezas, como é o caso dos advogados e das advogadas, é o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG). Conforme o manual de classificação de doenças mentais (DSM-IV), a TAG traz como característica a preocupação excessiva ou a expectativa apreensiva. Sentimentos muito comuns de quem atua na área da advocacia.

Em nosso último post da série do Setembro Amarelo, alertamos para a necessidade de conhecer os sintomas do TAG e de como ele pode atrapalhar a sua vida, caso não seja diagnosticado e o tratamento não seja iniciado. 

Os sintomas ansiosos excessivos costumam aparecer na maior parte dos dias e duram por, pelo menos, seis meses. O sentimento de angústia, tensão, preocupação, nervosismo e irritação constante são características de quem está sofrendo de TAG. Além disso, acompanham: insônia, cansaço fácil, tensão muscular, dificuldade para relaxar, cefaleia, dores ou queimação no estômago. 

Segundo a Cartilha Saúde Mental na Advocacia, de 2019, 31 a 50% da população brasileira apresenta, durante a vida, pelo menos um episódio de algum transtorno mental como ansiedade, pânico e depressão. Além do mais, cerca de 20 a 40% da população necessita, por conta desses transtornos, de algum tipo de ajuda profissional. 

É importante alertar que, apesar dos sintomas, somente quem pode dar o diagnóstico para qualquer doença mental é o profissional de psiquiatria ou um psicólogo, que analisa o paciente e sabe indicar qual o melhor procedimento. 

Além disso, esteja atento aos sinais de esgotamento mental e de sintomas de depressão. Se você notar algo diferente em sua rotina relacionada à persistência de pensamentos tristes e depressivos, é importante conversar com alguém sobre e/ou ir até o médico. A CAA/RS da OAB/RS oferece consultas com psicólogos e psiquiatras, com preços acessíveis à advocacia gaúcha. 

E lembre-se de que o suicídio pode ser evitado em 90% dos casos. Por isso busque ajuda e esteja alerta para quem precisa de ajuda!